Dos et Harmonie

"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester" Proverbe indien

Notre dos se situe à un carrefour de chaînes musculaires. Par les techniques de Me Mézières, de rééducation posturale globale, de stretching global actif, des chaînes musculaires Struyf, nous mettrons nos tensions musculaires en harmonie.Ces objectifs du cours seront travaillés par le stretching, la perception des os et des tensions, le travail de la statique, les différences individuelles, les micro-mouvements, les auto-massages et le relâcher volontaire.

Prix: Abonnement par trimestre, 8 € le cours ou 11 € à la carte. Possibilité de récupérer sur demande.

Tenue: souple, chaussettes de gym, 1 essuie facultatif

Inscription toute l'année